Мы принимаем женщин со всей России и зарубежья

Содействуем в предоставлении трансфера, проживания
и подготовки отчетных документов

36-38 недель беременности

3D-фото беременности 38 недель. Лицо плода

В 38 недель беременности матка опустилась и Вам стало легче дышать. Ваш организм и ребёночек готовятся к родам.

Мы с Вами повторим, как правильно вести себя в родах, как сделать схватки менее болезненными.

Подумайте, что Вам еще пригодится в первые 6-8 недель после роддома — влажные салфетки, присыпка, ватные палочки для носа и ушей, памперсы, настольная лампа, термометр комнатный и для воды, удобная коляска («шагающая» по ступенькам).

В 36 недель беременности проведите «пробный день» — мысленно проживите полный день с малышом: перепеленайте, обработайте пупочную рану, проветрите его комнату (без сквозняка!), искупайте и т.д. 

«Пробный день» позволит выявить организационные недочеты и у Вас будет достаточно времени для их неспешного устранения.

3D-фото беременности 36 недель. Профиль плода
3D-фото беременности 36 недель. Левая кисть плода

Смотреть все фотографии

Особенности третьего триместра

  • Держите спину ровно, не стойте в одной позе слишком долго — меняйте положение тела. Используйте стульчик для ног во время сидения. Носите обувь без каблуков, с удобным супинатором.
    Лучше присаживайтесь на корточки, а не нагибайтесь, если требуется что-либо поднять с пола. Регулярно в течение дня принимайте коленно-локтевое положение — в данном положении снижается нагрузка на поясничный отдел позвоночника.
  • Если Вы испытываете тупую ноющую боль в спине, иррадиирующую (отдающую) в бок или живот, которая повторяется периодически и не купируется (не исчезает) при смене положения — позвоните Вашему врачу.
  • Кровоточивость десен вызвана увеличением объема циркулирующей крови, отёком слизистой оболочки ротовой полости и хрупкостью капилляров. Хорошо помогает самомассаж десен пальцами.
  • Носите качественный, нужного размера бюстгальтер для беременной и кормящей женщины, чтобы он хорошо поддерживал грудь, предотвращая её растяжение и деформацию. Возможно, Вам будет комфортнее не снимать его и во время сна. Не забывайте регулярно подтягивать лямки бюстгальтера.
  • Если из сосков начало капать молозиво, носите специальные прокладки для груди. Выработка молозива (первичного молока) и его выделение является нормальным явлением в третьем триместре беременности.
  • С целью предотвращения запоров ешьте сырые овощи, фрукты, чернослив и каши. Очень помогает чашка теплой воды с лимонным соком три раза в день. Ходьба и легкая гимнастика для беременных также полезны.
    Никогда не сдерживайте позывы к дефекации. Очень важна регулярность стула.
    Прежде чем употребить слабительное или иное лекарственное средство для улучшения перистальтики кишечника проконсультируйтесь с Вашим врачом.
    Регулярное применение слабительных средств небезопасно и может нарушить естественный механизм дефекации.

  • Наружный геморрой у женщины 23 лет вследствие неправильного поведения в потужном периоде родов. Определяется участок изъязвления на 13 часах условного циферблата Наружный геморрой у женщины 23 лет

    Смотреть все фотографии статьи геморрой

  • Бессонница и невозможность найти наиболее удобную позицию для сна часто встречаются у беременных, начиная с 36 недели беременности. Не ешьте перед сном, за 15 минут до отхода ко сну можно выпить полстакана тёплого молока.
    Практикуйте техники дыхания и релаксации (расслабления). Очень помогают пешие прогулки перед сном с последующим теплым душем.
  • Начиная с 36 недели беременности, может периодически возникать головокружение.
    Множество факторов могут быть причиной головокружения: низкое содержание сахара в крови, низкое кровяное давление, нахождение продолжительное время на ногах или резкое изменение положения тела.
    Регулярно питайтесь, медленно изменяйте положение тела, особенно, если Вы долгое время были лёжа. Избегайте длительного нахождения на солнце.
  • Пигментация лица — причиной пигментации лица является изменение гормонального фона. Ограничьте пребывание на солнце, используйте защитный крем для лица или шляпку с полями. Как правило, усиленная пигментация лица бледнеет или исчезает после родов.
  • Потеря сознания, когда Вы лежите на спине — беременная матка сдавливает нижнюю полую вену, препятствуя возвращению крови обратно к сердцу.
    Меры предотвращения: старайтесь не лежать на спине. Если Вы теряете сознание, сообщите об этом врачу.
  • Повышенная утомляемость возникает по причине относительного уменьшения гемоглобина вследствие увеличения объема циркулирующей крови на 35-50%.
    Повышенная утомляемость характерна для большинства беременных, начиная с 36 недели беременности.
    Меры предотвращения: старайтесь ежедневно делать гимнастику для беременных.
  • Выделяйте время на отдых хотя бы раз в день. Высыпайтесь по ночам. Не перерабатывайте. Сбалансированно питайтесь и не забывайте принимать витаминные средства, предписанные Вашим врачом.
  • Если Вы еще не собрали необходимые вещи для роддома и выписки, самое время сделать это сейчас.
  • В 36-38 недель беременности мы определяем местонахождение пуповины, достаточность поступления ребеночку кислорода, состояние шейки матки и точную массу плода (вес плода) на основании ультразвукового контроля.
    Точное определение массы плода (веса плода) позволит выбрать оптимальный путь родоразрешения.
  • Мы с Вами делаем последние фотографии малыша. Эти последние фотографии малыша в фотоальбом беременности удивительно соответствуют личику малыша после рождения!
    Очень правильно поступают родители, наклеивающие фотографии малыша до и после родов на плотные картонные страницы детской книги. Дети в возрасте 12 месяцев и более очень любят разглядывать картинки о себе. Они способны «читать» книжку о себе 10-12 и более раз в день. И им радостно!
  • Будьте внимательны к своим мыслям и словам: не считайте ребёночка своей собственностью. Не позволяйте даже мысленно назвать его «Мой...». Ваше дитя — плод Вашей с мужем любви, Вашего с мужем единения Духа.
    Думайте и разговаривайте с ребеночком с позиции «Наш...»



Мы принимаем женщин со всей России и зарубежья
Содействуем в предоставлении трансфера и проживания и подготовки отчетных документов

Элемент не найден!

Подразделы темы беременность


НОВОСТИ

Результаты лечения бесплодия в октябре 2016 г:

Благодаря комплексной программе лечения бесплодия, в октябре 2016 г. забеременели 15 пациенток Курортной клиники женского здоровья.

Это жительницы:

г. Нальчика (5 женщин),
г. Пятигорска (2 женщины),
г. Грозного (2 женщины),
г. Москвы (2 женщины),
г. Санкт-Петербурга,
г. Ессентуки,
г. Зеленокумска,
г. Петропавловска-Камчатского.

Повторно забеременели 5 женщин.

 

Подписаться на обновленные статьи

Имя и отчество:
E-mail:
Информация является конфиденциальной

Сейчас с Вами на сайте 1149 гостей
Карта сайта Контакты © 2007-2016 "Курортная клиника женского здоровья" info@kurortklinika.ru
Увидели ошибку на сайте? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

Информация на www.kurortklinika.ru опубликована с научно - популярной целью, не заменяет консультацию врача и не является рекламой.
Использование материалов сайта допускается только с прямой ссылкой на www.kurortklinika.ru.
Все права защищены и охраняются законом.
Создание и продвижение сайта студия «Веб-мастер КМВ»